Gimnasiora joatea ez litzateke moda desfile bat izan behar, baina garrantzitsua da itxura ona izatea. Gainera, itxura ona duzunean, ondo sentitzen zara. Jantzi erosoak, sentitzeko aukera ematen dizunak...
ziur egoteak eta askatasunez mugitzeak zure entrenamenduari buruz hobeto sentitzen lagunduko dizu eta baita motibatuago ere. Ariketa programa berri bat hasi berri baduzu, funtzio honek
konpondugimnasioan zer eraman edo zer jantzi behar duzunari buruzko edozein galderagimnasioaGaur egun ariketa fisikoa egiten ari bazara, honek gogorarazpen bat emango dizu eta aholku batzuk emango dizkizu.
hobetuzure erosotasuna ariketa fisikoa egiten duzun bitartean.
kirol-arropa
Gimnasiorako janzteko aukeratzen duzun ehun motak lehor, eroso eta seguru sentiarazi behar zaitu. Ariketa fisikoa egiterakoan zure helburu nagusia dena ematea izan behar da, eta zuk...
ez zenuke lotsarik edo deserosotasunik sentitu behar jantzita duzunarekin. Egiten duzun ariketa motaren arabera, arropa desberdina behar izan daiteke. Ebaketarenarropazu
higaduragimnasioan egoteak askatasunez mugitzeko aukera eman beharko lizuke, mugimenduak mugatu gabe. Ariketa fisikoa egiten duzun bitartean asko mugitu eta makurtu beharko zara, beraz, jantzi beharko zenuke
malgutasunabarruanKontuan izan. Bilatu nylonezko, akrilikoa edo polipropilenozko material sintetikoekin egindako arropa, funtzionaltasunaren eta erosotasunaren arteko oreka ona lortzeko. Kotoia da ziurrenik gehien...
ohikoakirolakehuna merkea, transpiragarria eta erosoa delako. Hala ere, izerditan bazaude, hezetasuna atxikitzen du eta nahiko astun bihurtzen da. Klimaren arabera
eta zuremailaerosotasuna lortzeko, goineko materialekin egindako kamiseta edo kamiseta ondo egokitzea aproposa da galtza erosoekin edo kirol-praka motzekin konbinatutakirol-arropa.
Argitaratze data: 2023ko martxoaren 8a