Oso sentimendu profesionala izateko erabiltzen zuten kirol jantziak. Kirolak izan ezik, badirudi ez dela egokia eguneroko higadurarako. Badirudi ariketa garaian erosotasuna gehiegizkoa dela eta diseinu estetikoa ez dela ahaztu, eta horrek ez du jendearen jantziak betetzen. Jantzi funtzional askorengatik, gaur egungo kirol jantziak jendearen eguneroko bizitzaren praktikotasunarekin ere diseinatuta dago, eguneroko higadurarako oso egokia dena. Gaurko kirol jantziak ez dira jada kirol aldietan mugatzen. Eguneroko bizitzan, kirol jantzien erosotasuna jende askok maite du. Jakina, kirol ekipamendu multzo osoa behar da ariketa egitean, gorputza babestu ezin duenean, baita ariketaren eragina ere hobetuz. Meiteline kirol jantzi hauek kirol jantziak eramatearen abantailak kontatuko dizkizu.
Kirol jantziak gorputza erosoagoa eta seguruagoa da
Ariketa egitean, giza gorputzak kaloria asko kontsumitzen ditu. Ariketaren inguruko tenperatura altua bada, kirol jantzi solteak eta arinak eramatea beroa xahutzen lagun dezake. Baina giro-tenperatura nahiko baxua bada, komeni da gorputzaren tenperatura modu eraginkorrean kontserbatu dezaketen arropa batzuk aukeratzea eta muskuluak leun eta eroso sentiaraztea. Saihestu kiroletan alferrikako lesio fisikoa. Adibidez, gimnasioan ariketa egiten baduzu, auto-landuagoa den kirol jantziak aukeratu beharko zenituzke. Gimnasioan ekipamendu kopuru handia dela eta, solteak eta bolumen handiak diren arropak ekipamenduan zintzilikatzeko errazak dira, segurtasun arriskuak eraginez.
Zentzuzko kirolaren aukeraketa ere lagungarria da kiroletarako
Kirol jantzi egokiak eta argalak, ariketa zehar zure gorputzean aldaketak zuzenean sentitu ditzakezu. Adibidez, yoga eskuko esku-hantxe, arropa solteak erraz higatzeko errazak dira, eta mugimenduak ez dira lekuan egongo, praktikaren eraginari eragingo dien mugimenduak. Hori dela eta, aukeratu kirol jantzi profesionalen funtzioak konbinatzen dituzten arropak, errazak eta biziak direnak, erosoak eta aire iragazkortasuna dutenak, eta horrek kirolaren eragina hobetuko du. Orokorrean, jende obesoa gehiago izerditzen da eta ariketa zehar ur gehiago galtzen dute. Aukeratzerakoan, horrelako jendeak kirol jantziak aukeratu beharko lituzke uraren xurgapen sendoa eta estilo solteak beren baldintza pertsonalekin konbinatuta.
Ordua: otsailak 08-2023