Jogging: nola moldatu behar dira eta noiz eraman behar dira?

Arroka baten azpian bizi izan ez bazara, zalantzarik gabe, ospea hartzen ari den arropa aktiboaren joera berri bat nabaritu duzu: jogging prakak. Ondo jantzita,jogging prakakitxura polita egin dezakezu,

moldatua eta modan dagoena, edo gaizki jantzita badaude, guztiz txukun eta desegokia izan zaitezke. Hainbeste aukera ezberdinekin eta arrakasta eta huts askorekin, jende askok galdetzen du nola

jogging prakak egokitu behar dira eta noiz eraman behar diren.

Zer da jogger bat?

Jogging prakak hasiera batean entrenatzeko erabiltzen ziren, baina kirol-joeran dauden pieza asko bezala, ohikoak bihurtu dira eta orain hainbat alditan eraman daitezke. Orokorrean

hitz eginez, jogging prakak izerdi praka tradizionalak dira, arinak, erosoak eta itxura atletikoa dutenak. Jogging prakak goialdean zabalenak dira eta hanketan doitzen dira ondo moldatzeko

orkatilaren inguruan. Jogging praka gehienek lokarri edo gerri elastikoa dute, eta orkatila ere gorputzetik hurbil mantentzen da elastikoa erabiliz. Jogging prakak forma gisa hasi ziren bitartean

izerdi-prakak, gaur egun hainbat material motaz eginak daude eta hainbat estilo eta estilotan daude, fin eta neurrira moldatzeko.

Nola egokitu behar da jogging-a?

Nola zurejogging prakakegokitu beharko litzateke, neurri handi batean, haiekin joateko asmoa duzun eta haietan egin nahi dituzun jardueraren araberakoa da. Oro har, moldatzen denak ebaki eta koniko hankak ditu

jogging prakak, prakak zenbat eta formalagoak izan. Aitzitik, jogger galtzak zabalagoak, itxura gutxiago egokituak, material lodiagoak dituztenak eta hankak koniko gutxiago dituztenak dira egokienak aldi baterako jantzietarako.

edo etxean atseden hartzen. Janzten duzun estiloa edozein dela ere, hona hemen jogging prakak egokitzen direla ziurtatzeko jarraitu ditzakezun aholku orokor batzuk:

Zure jogging prakak orkatila aldean estutu behar dira eta orkatila inguruan ondo moldatu behar dira. Jogging praken behealdea azalaren eta txahalen kontra jartzen ez bada, handiegiak dira.

Jogging prakak orkatilan estutu behar dira eta oinetakoaren gainean amaitu behar dira, ez haren gainean. Jogger jantziek galtzerdi edo azal apur bat erakusten dute.

Jogging prakak gorputza argi definitzen duen slim fit izan behar du, baina ez dute hain estuak izan behar hornituak edo "argalak" diruditen.

Jogging praketan askatasunez eta mugimendu sorta onarekin mugitu ahal izan beharko zenuke. Erabat mugatuta sentitzen bazara, ez zara eroso egongo eta zure itxura gehiago izango duzu

galtzerdiak jantzita jogging prakak baino.

Oro har, jogging praken gerrialdea aldakan jarri behar da. Gero eta gehiagojogging prakakaltuera handiko estiloetan eskuragarri daude, beraz, erosten dituzunak diseinatuta badaude

gorago esertzeko, zure gerri naturalean eseri behar dute.

Athleisure jantzi nahi baduzu edo, besterik gabe, jogging prakekin egon nahi baduzu, ondo dago prakak beherantz apur bat edukitzea. Itxura egokituago baten bila bazabiltza, egon beharko luke

ez da sag nabarmenik atzealdean.