Osasuntsu, aktibo eta joan-etorrian, ariketa fisikoa egiteak garrantzi handia izan du beti gure bizitza osoan.Zure eguna bultzada aktibo batekin edo erlaxazio batekin hasteko den ala ez
egun estresagarria.Honen guztiaren zatirik onena, osasunerako onura klasikoez gain, entrenamendu on bat egiteko prestatzea da.Arropa zahar eta aspergarriek ez dute inoiz inor hunkitzen;hautua eginez
modan dauden piezak, berriek eta erosoek motibazio egokia ematen dute eta orokorrean prest uzten zaituzte.
Angimnasioko jantziaren funtsezko elementuaariketetan erraztasuna ematen ari da.Gimnasioko jantzi dotore hauek entrenamendu batera joateko bultzada psikologiko nabarmena egiten laguntzen dute.Ereduetatik
sarearen ezaugarriak, multzo hauek nabarmen berritu dira.Adierazpenak etengabe egiten dira, esfortzurik gabeko moda idatzita duen itxura lortzen den bitartean.
Gimnasiora joateko prest?Joan behean ezinbestekoa den gimnasioko jantzi ospetsu batzuk ezagutzeko.
4.Gimnasioko Leggings Gimnasiorako
5.Gimnasiorako Txirrindularitza Galtza Motzak
7.Entrenamendu Kamiseta Gimnasiorako
9.Ohiko galderak: Gym Wear Girls
Kirol Bra Gimnasiorako
Kirol-bratak dira gimnasioko arropa-bildumaren oinarrizko elementuetako bat.Euren laguntza balio izugarriarekin, ariketa fisikoa egiten duten bitartean asko lagundu ohi dute.Erosoak dira, baita dotoreak ere, gimnasioko egun guztietan asko egitekodibertigarriagoa
eta modan.Fitness aldetik bular egokia aukeratzea oso garrantzitsua da entrenamendu erraz bat errazteko.
Estilo-aholkua:Hainbat kolore-paleta eta ehunaren xehetasunak aukeratzeak edozein jantzi maila handitzen lagun dezake.Koordinazio multzo batek ere magia izugarria egin dezake erabat perfektua den multzo bat sortzeari dagokionez.
Gimnasiorako jaka
Jaka erraz botatzea pieza garrantzitsua da.Jakak izerdia xurgatzeko eta berotzeko helburuetarako erabiltzen dira.Zure elementu gehigarri gisa jokatzen dutegimnasioko jantziak.Jakak cardiganak edo izan litezke
pufferak eta inpaktu-balio desberdinak dituzte, egiten ari diren ariketetan garrantzi handia dutenak.Zure multzoari oinarrizko balio bat gehitzen diote.
Estilo-aholkua:Moztutako jakak eragin handia dute luzeekin alderatuta.Pieza klasiko hau kolore lodi eta zorrotzetan egon liteke, bistan denez, atera eta jantzi osoa elkartuz.
Gimnasiorako Topa
Hauek dira gogokoenak eta ezagunenak.Mop tops-en piezarik maiteenetako bat diraentrenamendu arropa.Erraz esperimentatu hauek kirol bular baten gainean gehi litezke laguntza gehigarrirako.A
aitzindari klasikoa, entrenamendu osteko jantzi gisa ere lan egin dezakete.
Estilo-aholkua:Sareko laborantza hobestea multzo osoa ederki elkartzea izan daiteke.Neon koloreak gehigarri gisa ere jardun dezakete.
Gimnasioko Leggings Gimnasiorako
Moldeak, zehatzak eta izugarri garrantzitsuak, leggings oinarrizko pieza bat dira.Leggings egokiak ezinbestekoak dira, hau da, gerriaren inguruan ezin hobea da, ez estu edo solteegi.Gimnasioko leggings justuak izan behar dira
zuretzat eta zure gorputzaren formarako egokia entrenamendu osoan zehar mugimendu erraza bermatzeko.
Estilo-aholkua: esperimentatupolainakAsko ikusten dira gaur egun, zure nortasunarekin bat datorrena sare-xehetasun ukitu batekin aukeratzeak jantzi polit ona eskatzen du.
Gimnasiorako Txirrindularitza Galtza Motzak
Aurtengo gogokoena txirrindularitza galtza da.Goi-teknologiako arropa da eta ezaugarri bikainak ditu, hala nola, hezetasuna kentzen duten ehunak, bakterioen aurkako prebentzioa eta urradurak.Txirrindularitzako galtzak ezinbestekoak dira
Gaur egun gimnasioko jantzi berezi gisa berritu duten txirrindulari baten zati bat.
Estilo-aholkua: estiloak ez dira arazorik.Ereduzko txirrindularitza praka eta top lisoa uztartzen dira.
Gimnasiorako Hoodie
Hoodies, batez ere, entrenamendu arropa gisa hasi zen arropa ziren.Gaur egun, atseden hartzeko eguneroko jantzi gisa ere berritzen dira.Moda munduko azken joera erosotasuna estiloarekin nahastea da
eta txanodunek hori ematen dizute.Edozein hiriko arropa zaleak gutxienez hoodie bat izango luke bere armairuan.Flair eta hiritasunaren gorpuztea egokitzen da.
Estilo-aholkua: kaputxak beste jaka batzuekin erraz uztartu daitezke giro zintzoa eta chic bat emateko.Larrua edo kotoia har daiteke berdinerako.
Entrenamendu Kamiseta Gimnasiorako
Entrenamendu kamiseta ariketak egiteko lor daitekeen gauzarik onena da, oso eraginkorrak baitira.Kamiseta hauek transpiragarriak eta xurgatzaileak dira.Ehun teknikoak arina izan behar du eta ez zaitu noiz pisatzen
izerditzen duzu.Oso ondo egokituta egon behar dute arrastaka ez egiteko.
Estilo-aholkua: ebaketa garbia eta entrenamendu-kamiseta minimalista jogger errazekin konbina daiteke, denek esfortzurik gabe jantzi dezaketen itxura emateko.
Joggers Gimnasiorako
Joggers galtza erosoenak dira jarduera ugari egiteko.Joggers edo jertse prakak joera gorena da eta pertsona ospetsuetatik hasi eta blogarietaraino ikusten dute.Jantzi berri bat dira
sentsazioa.
Estilo-aholkua: munduko fashionistak joera berri bat ezartzen ari dirakorrikalariak, Dortoka lepoko kamisetekin eta kamisetekin parekatuta, adierazpen ezin hobea egiteko.
Ohiko galderak: Gym Wear Girls
G. Entrenamendu arropak diferentziarik al du eguneroko jantziekin alderatuta?
A. Entrenamenduko arropak ehuneko ehuneko aldea eragiten du eguneroko arropa gimnasiora joatearekin alderatuta.Jantzi hauek erosotasunari eta laguntzari dagokionez bereizgarri nabarmena ateratzen duteariketa egiten.Bi ezaugarri hauek ezinbestekoak dira eta eragin guztia sor dezakete eguneroko entrenamendu batean.
G. Zer begiratu behar da kirol bular bat aukeratzerakoan?
A. Materiala eta euskarria kirol-brasaren funtsezko bi alderdi dira.Bra egokia aukeratzea azken erabileraren araberakoa da ere.Inpaktu handiko entrenamendu baterako, ezin hobeto egokitzen dena aukeratu behar da.Arnasagarritasunaere kontuan hartu behar da.Izerdiak entrenamendu baten oinarria da eta kirol bular batean erraztasunak eta erosotasunak berebiziko garrantzia izan beharko lukete.
G. Zein da gimnasiora joateko jantzi egokia?
A. Janzkera egokia hautatzerakoan, beharrezkoa dena da nahi duzuna eta erosoen egiten zaituena.Gimnasioko jantzietarako erpuruaren araua egokia da gainerakoa kontuan hartzen badazuk.Gimnasioko jantziak guztiz lasaia ematen badizu eta erraztasuna ematen badizu, orduan prest zaude.
Argitalpenaren ordua: 2021-03-27